こんにちは。L’amour clinic Tokyo 院長の片岡です。
今回は、糸リフト施術後に多くの方が経験する「腫れ」や「内出血」について、なぜ起こるのか？どう対処すれば良いのか？を専門医の立場から詳しく解説します。
糸リフト後に腫れ・内出血が起こる理由
糸リフトでは、皮下に糸を挿入してリフトアップを行います。その際、毛細血管やリンパ管が刺激されることで、腫れや内出血が生じるのは自然な反応です。
- 腫れ：炎症による体の反応。多くは2〜5日で落ち着く。
- 内出血：皮下出血により紫や黄色に変化。7〜14日で吸収される。
腫れ・内出血を悪化させないためのNG行動
- 強く洗顔・マッサージする
- うつ伏せ寝・顔を押しつける姿勢
- 長風呂・サウナ・飲酒などで血流を促す
- 激しい運動・笑い・大きな口を開ける動作
術後の正しい対処法
① 冷却：術後48時間が最も重要
清潔な保冷剤をガーゼ越しに10分程度あてて冷やす。
1日3〜5回、無理のない範囲で。
② 圧迫・マッサージは厳禁
「早く引かせたいから揉む」は逆効果。炎症が長引く原因に。
③ 水分・睡眠をしっかりと
体内循環を促すため、しっかりと水を飲み、8時間以上の睡眠を。
④ 高い枕で仰向け睡眠
頭部を高くすると、顔のむくみを軽減できます。
⑤ コンシーラー使用は3日目以降
内出血を隠すメイクは可能ですが、初期は避け、清潔なブラシ・パフを使いましょう。
よくあるご質問（Q&A）
- Q1. 内出血はいつまで残りますか？
- 紫色→青色→黄色→肌色と変化しながら、7〜14日で自然に吸収されます。
- Q2. 腫れが片側だけ強いのは異常ですか？
- 左右差はよくある現象です。ただし、赤みや熱感・痛みが強ければ早めにご相談ください。
- Q3. 市販の薬で改善できますか？
- トラネキサム酸やアルニカクリームなどを使用する例もありますが、医師判断を優先してください。
- Q4. 内出血を早く治すために食べ物で気をつけることは？
- ビタミンC、たんぱく質、水分を意識的に摂るのがおすすめです。過度な塩分は避けましょう。
- Q5. 内出血が広がってきた場合はどうしたらいい？
- 自然な拡がりであることが多いですが、急激・痛みを伴う場合はご連絡ください。
おすすめの過ごし方とスキンケア
- 刺激の少ないスキンケア（セラミド・グリチルリチン酸など）
- ノンコメドジェニック・無香料の保湿剤
- 日中の外出は帽子や日傘で紫外線対策
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L’amour clinic Tokyo 情報
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🕙 診療時間：10:00〜19:00（不定休）
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まとめ：腫れや内出血は「正しくケアする」ことが重要
腫れや内出血は糸リフト後の自然な反応です。過度に心配せず、清潔・冷却・保湿・安静を守ることで、早期に落ち着かせることが可能です。
不安がある場合はいつでもご相談ください。L’amour clinic Tokyoでは、施術後の経過フォローも丁寧に対応しております。
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